PARLEM DE VALORS
Quants cops hem dit o escoltat l'expressió:"No tinguis por,que no passa res!". I tanmateix, la por és una emoció primària que totes les persones sentim des de que naixem. No és ni bona ni dolenta, simplement hi és. D'una banda, té aspectes positius; ens ajuda a ser prudents en situacions de risc i a detectar possibles perills. Així , doncs, és una emoció fonamental per a la supervivència.
Ara bé, una por desmesurada o permanent ens pot paralitzar, fins i tot, es pot arribar a viure amb por sense saber exactamenta a què.
Per els infants és tranquil·litzador saber que els grans també tenen por i que no és per manca de valentia.
Els més petits temen la foscor,a la nit, els monstres, alló inexplicable, quedar-se sols, etc.
Acceptar la por és el camí per superar-la. En canvi, negar-la no ajudaria els infants a sentirse compresos i acompanyats en un moment difícil.
Algunes estratégies per ensenyar a superar les pors
-Feu preguntes sobre la por: Com és la por? Quina forma té?
-Ensenyeu-los frases per dir-se internament, com ara: "Ho explicaré als pares", "Aquesta por és ben petita",
" Només viu a la meva imaginació", etc.
-Feu que escriguin el que els fa por en un paper i llençar-lo a la paperera.
-Fiqueu la por dins un globus; inflant-lo introduïm la por, i enlairant-lo l'enviem lluny.
-Dieu als vostres fills i filles que totes les persones tenim por d'alguna cosa.
Cap comentari:
Publica un comentari a l'entrada